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第二天清晨，详细的训练计划表发到了三位排长的手中。

从早上起之后一直到深夜凌晨，这二十天内平均每天只有5个小时的睡眠时间。

早上全副武装五公里后，紧接着就是各项体能训练，整理内务的时间被缩到了饭前五分钟。

早饭后，是小队战斗训练，格斗训练。

紧锣密鼓的训练令战士们没有一丝息的机会。

好在其中会加入一些击训练，否则众人还真是难以适应。

在匍匐穿越铁丝网之后，有些人已经将体力用尽。

但是想到坚持过考核就能成为梦寐以求的特种兵，他们还是强迫着自己去进行下一项训练。

下午，是两人一组的格斗练习。

“擒拿与摆束缚是侦察兵必须要掌握的技能，特种兵更是如此，而且要求要更加严苛！”

“那些武打电影中打的有来有回的战斗场面都是骗人的，是摆出来给观众看博眼球的，真正的战斗往往只是一次锋便分出胜负。”

陈严说着下了作训服的外套，纵身一跃跳入泥潭中。

“有没有人想来试一试？”

看着陈严一身壮的肌，六块腹肌棱角分明，一时间没有人敢主动上前挑战。

“陈国涛、郑三炮，你们两个不来试试？”

被点到名的两个人头摇的跟拨鼓一样。

他们两个可是最先体验陈严拳脚功夫的人。

黑龙十八手，开玩笑呢？

那些戳眼、、偷桃、击肾的手段，闹不好一个不小心真能废了你。

“怕什么！我只是演示一遍，又不是真的动手！”

见这两个家伙朝后躲，陈严目光扫了在场的人一圈，最后将目光落在了庄焱身上。

对呀，这小子还没挨过揍呢！

“小庄，你来！”

庄焱挠挠自己的小平头，上前两步，还不知道自己已经身处险境。

“用你会的擒拿来对付我。”

“连长你悠着点，伤着可不能怨我啊。”

庄焱之前在新兵连揍过郑三炮，这事一直是他心里的一个梗，所以在面对陈严时有意放慢了动作和力道。

只见他用右胳膊住陈严的脖子，顺势下，左手握住右手的手腕。

这是一个经典的勒人脖子的动作，特别是小庄本就人高马大，被他钳制住几乎没有逃的可能。

“连长，你还好么？”